🏦 A-kassa w Szwecji – kto może otrzymać zasiłek dla bezrobotnych?

Kto ma prawo do A-kassa, jakie są wymagania, ile można otrzymać i co trzeba zrobić po utracie pracy?

A-kassa to szwedzki system ubezpieczenia od bezrobocia. Jeżeli stracisz pracę i spełnisz określone warunki, możesz otrzymywać świadczenie podczas poszukiwania nowego zatrudnienia.

Od 1 października 2025 r. obowiązuje nowy system, w którym prawo do świadczenia i jego wysokość są w dużej mierze oparte na wcześniejszych dochodach, a nie na liczbie przepracowanych godzin.

1. Czym jest A-kassa?

A-kassa to skrót od arbetslöshetskassa, czyli funduszu ubezpieczenia od bezrobocia.

Jeżeli jesteś bezrobotny, możesz w określonych sytuacjach otrzymywać arbetslöshetsersättning, czyli świadczenie dla osoby bezrobotnej.

O prawo do świadczenia występuje się do swojej A-kassa. To właśnie A-kassa ocenia, czy spełniasz wymagania i ustala wysokość oraz długość wypłaty.

📌 Ważne: samo członkostwo w A-kassa nie oznacza automatycznie, że po utracie pracy otrzymasz świadczenie. Trzeba również spełnić wymagania dotyczące m.in. wieku, rejestracji w Arbetsförmedlingen, gotowości do podjęcia pracy oraz wcześniejszych dochodów.

2. Najważniejsza zmiana od 1 października 2025 r.

Od 1 października 2025 r. nowe przepisy opierają system A-kassa przede wszystkim na dochodzie, a nie na liczbie przepracowanych godzin.

A-kassa pobiera informacje o dochodach m.in. z danych przekazywanych do Skatteverket.

🆕 Nowe zasady w skrócie

liczy się wcześniejszy dochód,
znaczenie ma długość członkostwa w A-kassa,
świadczenie może być wypłacane przez 66, 100, 200 albo 300 dni,
im dłużej jesteś bezrobotny, tym świadczenie może być stopniowo obniżane,
nowe przepisy dotyczą osób, którym przyznano okres świadczenia od 1 października 2025 r.

⚠️ Stare i nowe przepisy funkcjonują równolegle.
Jeżeli Twój okres świadczenia został przyznany przed 1 października 2025 r. i nadal masz niewykorzystane dni, mogą Cię obowiązywać wcześniejsze zasady.

3. Podstawowe wymagania

Aby otrzymać świadczenie z A-kassa według nowych zasad, musisz spełnić kilka podstawowych warunków.

Co do zasady musisz:

mieć ukończone 20 lat,
być zarejestrowany jako osoba poszukująca pracy w Arbetsförmedlingen,
móc i chcieć podjąć pracę od razu,
nie mieć przeszkód uniemożliwiających Ci podjęcie pracy,
spełnić wymagania dotyczące wcześniejszych dochodów.

📌 Pierwszy dzień bezrobocia ma znaczenie.
Jeżeli stracisz pracę, zarejestruj się w Arbetsförmedlingen pierwszego dnia, w którym jesteś bezrobotny.

4. Inkomstvillkor – wymaganie dotyczące dochodu

Jednym z najważniejszych elementów nowych zasad jest inkomstvillkor, czyli warunek dotyczący wcześniejszych dochodów.

Co do zasady możesz spełnić warunek na jeden z dwóch sposobów.

Wariant	Wymaganie
Podstawowy	Łączny dochód co najmniej 120 000 kr oraz co najmniej 11 000 kr dochodu w każdym z co najmniej 4 miesięcy w okresie referencyjnym.
Alternatywny	Co najmniej 11 000 kr dochodu w 4 kolejnych miesiącach w okresie referencyjnym.

Okres, który jest analizowany, to zasadniczo 12 miesięcy poprzedzających miesiąc złożenia wniosku.

💡 Ważne: nie chodzi o to, ile zarabiałeś tylko w ostatnim miesiącu. A-kassa analizuje dochody z określonego okresu referencyjnego.

5. Jakie dochody są brane pod uwagę?

A-kassa wykorzystuje informacje o dochodach zarejestrowanych w Skatteverket.

W określonych sytuacjach uwzględniane mogą być również niektóre świadczenia z Försäkringskassan, np. związane z chorobą lub rodzicielstwem.

Jeżeli w okresie referencyjnym byłeś np.:

chory,
na urlopie rodzicielskim,
na studiach w pełnym wymiarze,
w innej sytuacji pozwalającej na pominięcie określonych miesięcy,

A-kassa może w określonych przypadkach cofnąć okres referencyjny dalej, aby znaleźć miesiące, które mogą zostać wykorzystane do oceny prawa do świadczenia.

6. Czy trzeba być członkiem A-kassa?

Nie każdy musi być członkiem A-kassa, aby ubiegać się o świadczenie.

Jeżeli nie jesteś członkiem żadnej A-kassa, możesz w określonych sytuacjach ubiegać się o świadczenie za pośrednictwem Alfa-kassan.

Jednak długość członkostwa ma bezpośredni wpływ na wysokość świadczenia w nowym systemie.

📅 Dlaczego warto zapisać się wcześniej?

Im dłużej jesteś członkiem A-kassa, tym wyższy może być poziom świadczenia, jeżeli spełniasz pozostałe wymagania.

Dlatego nie warto czekać z członkostwem do momentu, kiedy już wiesz, że możesz stracić pracę.

7. Ile można otrzymać?

W nowym systemie wysokość świadczenia zależy przede wszystkim od wcześniejszego dochodu oraz długości członkostwa w A-kassa.

Długość członkostwa	Maksymalny poziom
Co najmniej 12 miesięcy	Do 80% wcześniejszego dochodu.
Co najmniej 6 miesięcy	Do 60% wcześniejszego dochodu, jeżeli spełnione są dodatkowe warunki.
Krócej niż 6 miesięcy lub brak członkostwa	Do 50% wcześniejszego dochodu, jeżeli spełnione są pozostałe warunki.

Maksymalny dochód brany pod uwagę przy obliczaniu świadczenia wynosi 34 000 kr miesięcznie.

💰 Maksymalna kwota:
80% z 34 000 kr daje maksymalnie 27 200 kr miesięcznie przed podatkiem.

Rzeczywista kwota zależy jednak od Twojej sytuacji oraz decyzji właściwej A-kassa.

8. Świadczenie stopniowo się zmniejsza

Nowe zasady przewidują stopniowe obniżanie poziomu świadczenia w czasie pozostawania bez pracy.

📉 Jak wygląda obniżenie?

po 100 dniach świadczenia poziom spada o 10 punktów procentowych,
po kolejnych 100 dniach spada jeszcze o 5 punktów procentowych.

Oznacza to, że osoba pozostająca bez pracy przez długi czas nie będzie otrzymywać przez cały okres dokładnie tej samej kwoty.

9. Jak długo można otrzymywać A-kassa?

Długość okresu świadczenia zależy od tego, w ilu miesiącach w okresie referencyjnym osiągałeś dochód co najmniej 11 000 kr.

Liczba miesięcy z dochodem min. 11 000 kr	Okres świadczenia
11 miesięcy lub więcej	300 dni
8–10 miesięcy	200 dni
4–7 miesięcy	100 dni
4 kolejne miesiące – wariant alternatywny	66 dni

10. Co zrobić pierwszego dnia bezrobocia?

Jeżeli straciłeś pracę, nie czekaj z formalnościami.

1Zarejestruj się w Arbetsförmedlingen

Zrób to pierwszego dnia, w którym jesteś bezrobotny.

2Skontaktuj się ze swoją A-kassa

Zaloguj się na stronie A-kassa i rozpocznij składanie wniosku o świadczenie.

3Przygotuj dokumenty

Może być potrzebny m.in. arbetsgivarintyg od poprzedniego pracodawcy.

4Kontynuuj poszukiwanie pracy

Musisz spełniać wymagania Arbetsförmedlingen dotyczące aktywnego poszukiwania pracy.

11. Arbetsgivarintyg – ważny dokument

Podczas ubiegania się o świadczenie A-kassa może być potrzebny arbetsgivarintyg.

Jest to dokument dotyczący Twojego zatrudnienia, który wypełnia poprzedni pracodawca.

Możesz poprosić pracodawcę o jego przygotowanie za pośrednictwem swojej A-kassa lub serwisu arbetsgivarintyg.nu.

📌 Nie czekaj z tym do ostatniej chwili.
Jeżeli kończysz zatrudnienie, warto jak najszybciej poprosić pracodawcę o przygotowanie potrzebnych dokumentów.

12. Czy trzeba aktywnie szukać pracy?

Tak.

Osoba otrzymująca A-kassa musi spełniać warunki związane z poszukiwaniem pracy i pozostawaniem do dyspozycji rynku pracy.

Oznacza to m.in., że powinieneś:

szukać odpowiednich ofert pracy,
stosować się do ustaleń z Arbetsförmedlingen,
składać wymagane raporty,
uczestniczyć w wymaganych spotkaniach lub działaniach,
informować właściwe instytucje o zmianach swojej sytuacji.

⚠️ Brak aktywnego poszukiwania pracy może mieć konsekwencje.
Możesz otrzymać ostrzeżenie lub zostać czasowo pozbawiony świadczenia, jeżeli nie spełniasz obowiązków osoby bezrobotnej.

13. Co jeśli zaczniesz pracować podczas pobierania A-kassa?

Jeżeli podejmiesz pracę podczas pobierania świadczenia, musisz poinformować swoją A-kassa.

Nie oznacza to automatycznie, że tracisz całe prawo do świadczenia. W określonych sytuacjach można łączyć pracę z częściowym świadczeniem, ale obowiązują szczegółowe zasady.

📌 Zawsze zgłaszaj zmianę.
Nie ukrywaj rozpoczęcia pracy, dodatkowych dochodów ani innych zmian mających wpływ na prawo do A-kassa.

14. Co jeśli zachorujesz podczas bezrobocia?

Jeżeli pobierasz A-kassa i zachorujesz, sytuacja może wymagać kontaktu zarówno z A-kassa, jak i Försäkringskassan.

Nie należy samodzielnie zakładać, że świadczenie będzie kontynuowane dokładnie na tych samych zasadach.

W przypadku choroby należy zgłosić ją odpowiedniej instytucji i sprawdzić, jakie zasady obowiązują w Twojej konkretnej sytuacji.

15. A-kassa a praca w Polsce

Dla Polaków pracujących w Szwecji szczególnie ważne może być ustalenie, jak wcześniejsze okresy pracy lub ubezpieczenia w Polsce wpływają na prawo do świadczenia.

Przy przemieszczaniu się między krajami UE/EOG oraz Szwajcarią zastosowanie mogą mieć unijne zasady koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego.

W takich sytuacjach znaczenie mogą mieć dokumenty potwierdzające okresy zatrudnienia lub ubezpieczenia w innym kraju.

⚠️ Nie zakładaj automatycznie, że okres pracy w Polsce zostanie zaliczony w identyczny sposób jak okres pracy w Szwecji.
W sprawach transgranicznych A-kassa powinna ocenić konkretną sytuację i wymagane dokumenty.

16. A-kassa a własna firma

Jeżeli prowadzisz lub prowadziłeś własną działalność gospodarczą, zasady mogą być inne niż w przypadku zwykłego zatrudnienia.

A-kassa może analizować m.in. dochody związane z działalnością oraz to, czy działalność została zakończona lub spełnia warunki dotyczące bezrobotnego przedsiębiorcy.

💡 W przypadku przedsiębiorcy nie warto opierać się wyłącznie na ogólnych zasadach. Przed złożeniem wniosku skontaktuj się ze swoją A-kassa i przedstaw dokładnie swoją sytuację.

17. Czy można dostać A-kassa bez członkostwa?

Tak, w określonych sytuacjach można ubiegać się o świadczenie również bez członkostwa w konkretnej A-kassa.

W takim przypadku należy skontaktować się z Alfa-kassan.

Brak członkostwa może jednak oznaczać niższy poziom świadczenia, jeżeli spełnione są warunki jego przyznania.

18. Najczęstsze błędy po utracie pracy

zarejestrowanie się w Arbetsförmedlingen kilka dni po utracie pracy,
brak kontaktu z A-kassa,
brak arbetsgivarintyg,
niezgłaszanie rozpoczęcia pracy,
niezgłaszanie choroby lub innych zmian,
niewysyłanie wymaganych raportów,
odrzucanie odpowiednich ofert pracy bez uzasadnienia,
podawanie niepełnych lub nieprawdziwych informacji.

19. Prosty przykład

👤 Pracownik traci pracę

Załóżmy, że osoba:

ma 35 lat,
była członkiem A-kassa przez ponad 12 miesięcy,
spełnia wymagania dochodowe,
przed utratą pracy zarabiała średnio 30 000 kr miesięcznie,
pierwszego dnia bezrobocia rejestruje się w Arbetsförmedlingen.

Przy spełnieniu wszystkich warunków poziom świadczenia może wynosić do 80% wcześniejszego dochodu, czyli w uproszczonym przykładzie do około:

24 000 kr miesięcznie przed podatkiem

To tylko przykład. Ostateczna kwota i okres świadczenia są ustalane przez właściwą A-kassa.

20. Co zrobić, żeby nie stracić prawa do świadczenia?

1Rejestruj się od razu

Nie odkładaj rejestracji w Arbetsförmedlingen.

2Składaj wymagane dokumenty

Odpowiadaj na wezwania A-kassa i dostarczaj wymagane informacje.

3Szukaj pracy aktywnie

Przestrzegaj ustaleń z Arbetsförmedlingen.

4Zgłaszaj każdą zmianę

Informuj A-kassa o pracy, chorobie, urlopie, dochodach i innych okolicznościach mogących wpłynąć na świadczenie.

❓ Najczęściej zadawane pytania

Czy muszę być członkiem A-kassa, żeby dostać zasiłek?

Nie zawsze. W określonych sytuacjach można ubiegać się o świadczenie również bez członkostwa, m.in. za pośrednictwem Alfa-kassan. Długość członkostwa ma jednak wpływ na poziom świadczenia.

Ile trzeba zarabiać, żeby spełnić warunek dochodowy?

W nowych zasadach podstawowym progiem jest 11 000 kr miesięcznie. W podstawowym wariancie trzeba mieć również łączny dochód co najmniej 120 000 kr.

Czy A-kassa jest tym samym co Arbetsförmedlingen?

Nie. Arbetsförmedlingen zajmuje się m.in. rejestracją osób poszukujących pracy i wsparciem w poszukiwaniu zatrudnienia. A-kassa rozpatruje prawo do świadczenia z ubezpieczenia od bezrobocia.

Ile maksymalnie mogę dostać?

Przy najwyższym poziomie świadczenia jest to maksymalnie 80% dochodu do limitu 34 000 kr, czyli maksymalnie 27 200 kr miesięcznie przed podatkiem.

Jak długo można pobierać A-kassa?

Nowe przepisy przewidują okresy 66, 100, 200 lub 300 dni, zależnie od spełnienia warunków dochodowych.

Czy świadczenie pozostaje takie samo przez cały okres?

Nie. W nowym systemie poziom świadczenia jest stopniowo obniżany w trakcie okresu bezrobocia.

Czy praca w Polsce może mieć znaczenie?

Tak. W przypadku pracy lub ubezpieczenia w innym kraju UE/EOG albo w Szwajcarii mogą mieć zastosowanie zasady koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego. Konkretna sytuacja wymaga indywidualnej oceny.

Czy mogę pobierać A-kassa, jeżeli podejmę pracę na część etatu?

W określonych sytuacjach jest to możliwe, ale trzeba zgłosić pracę do A-kassa i spełniać obowiązujące warunki.

🔗 Przydatne oficjalne strony

Arbetsförmedlingen – świadczenie z A-kassa
Ersättning från a-kassa

Sveriges a-kassor – informacje i wniosek
Sök ersättning

Sveriges a-kassor – kiedy warto zostać członkiem?
När ska jag gå med i a-kassan?

Alfa-kassan – zasady A-kassa
Regler inom a-kassan

Arbetsförmedlingen – nowe zasady od 1 października 2025
Ny arbetslöshetsförsäkring från 1 oktober 2025

Potrzebujesz pomocy z A-kassa?

Jeżeli straciłeś pracę, nie wiesz, do której A-kassa się zgłosić, masz problem z dokumentami albo nie rozumiesz decyzji dotyczącej świadczenia – możesz skontaktować się z Pomoc24.se.

Możemy pomóc Ci uporządkować dokumenty i wyjaśnić, jakie kroki należy podjąć.

✉️ Napisz do nas

Uwaga: Informacje przedstawione w tym poradniku mają charakter ogólny i informacyjny. Prawo do A-kassa zależy od indywidualnej sytuacji, historii dochodów, członkostwa oraz innych warunków. W przypadku pracy w kilku krajach, działalności gospodarczej, choroby lub innych szczególnych okoliczności zasady mogą być bardziej złożone. Ostateczną decyzję dotyczącą prawa do świadczenia i jego wysokości podejmuje właściwa A-kassa.